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わんちゃん先生の「カラダ美人」

札幌・東京で女性のカラダを内側からキレイにする理学療法士トレーナー。 むくみ、脚やせ、足やせ、美脚、姿勢、肩こり、腰痛、ヒップアップ、O脚、X脚など。女性がキレイになるために、理学療法士の視点から情報発信していきます。

美脚プログラムでウエストが変わる!?

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美脚プログラムでウエストが変わる!?

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こんにちは!

フィジカルトレーナーわんちゃんです!

今日は、最近行っている「美脚プログラム」の面白い効果をご紹介しますね( ´艸`)

あ、僕ブログとfacebookやってるんですけど、どこでどうお客さんを受け付けているかって分かりませんよね!(笑)

今、完全予約制なのですが、HPをリニューアル中なので、今度そちらも完成次第ご報告します。


何か、ご質問やご相談、ご依頼があれば、アメブロやFacebook、LINEで直接メッセージ下さい!


そのときは、「アメブロを見ました」と一言言って貰えると嬉しいです!
LINE ID:dogtail4

Facebookはコチラ!(友達になって下さい。w)

僕は質問とかも、軽い感じで待ってますので、軽い感じで送って下さいね(笑)


そのうち、そのご案内記事も書きますね。


本題です。

「美脚プログラムでウエストが変わる!?」ということで。

えぇ。僕がやっている美脚プログラムは、変わります。

美脚ウエスト
30代 女性 デスクワーク


この方は、普段立っている状態で腰が反りすぎていて、骨盤が前に傾き過ぎ、お腹ポッコリでした。

「美脚プログラム」を終わったあと、ウエストがこのようにへっこんでいます。


なぜかというと、骨盤と肋骨の位置関係が変化したからです。

普段姿勢が悪かったり、ソリ腰などの状態の人は、通常の状態でお腹が出てしまっています。

でも、これは体の骨格が整うと(アライメントを整えるといいます)、自然と元の位置に戻っていきます。

つまり、お腹も勝手にへっこんでいるのです。


ちなみに…。

この方への「美脚プログラム」は、「僕の施術」は含まれていません。


この女性は、自分の力だけで勝手にこうなったのです。


もちろん、僕は施術も出来ますので、その都度体を調節したりしますが、それがメインにはしません。

なぜなら、最終的に「自分の力で美脚を手に入れた」という自信をつけてほしいからです。


誰か専門家に「やってもらった」だと、時間がたてば戻ってしまいます。というか、戻った時に自分でどうすればいいのかわかりませんよね。

それで、また僕のところに来るというのは、いいんですが、半分嫌なんです(笑)


僕の気持ちとしては、「依存してほしくない」。というか、「自立してほしい。」んです。


自分の家で、自分で「美脚」を作れたら、お金かけなくてもいいじゃないですか。

自分のやりたいときに、好きなだけできますしね。


だから、僕は「セルフケア」という形を重視して教えています。


そのためには、やり方も方法論も僕は惜しみなく教えます。


あと、僕の「美脚プログラム」は、美脚とか言いながら、「足の先から頭の先まで」やります。(笑)

だから、美脚とかいいながら腰痛も肩こりも変わりますし、姿勢も歩き方も改善されます。


なぜなら、足は足だけやればいいっていう考え方が、身体学的にあり得ないからです。

全身は繋がっていますからね!



気になった方は、メッセージくださいね☆

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フィジカルトレーナーわんちゃんでした!

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犬尾 裕一
性別:
非公開

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