はじめまして！


女性の身体を根本から改善し、内側からキレイに『カラダ美人』を作る

フィジカルトレーナー「わんちゃん」こと犬尾　裕一と申します。



このブログを見てくださる方は、私がどんな人間かをご存じないかと思いますので、簡単に私がどんなトレーナーなのか、自己紹介をさせて頂きますね(^-^)



私はつい先日まで、理学療法士として札幌の整形外科でリハビリテーションの現場に携わっていました。


リハビリといえば、皆さんは「ケガや病気で体が動かなくなった人に、平行棒で患者さんが歩いている」みたいなイメージがあるそうですね。


リハビリ

（例えばこんなの）

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私は

・O脚で悩んでいる方
・骨盤が広くなりおしりが大きくなっている方
・姿勢が悪くてお腹が出やすくなっていたりする方
・足がむくんで仕方ない…

など世の中の女性の悩みを、骨格や姿勢を根本から改善することによって解消し身体の内側からキレイにする「カラダ美人」を作り出します。



なぜこんなことが出来るかというと

リハビリに携わっている理学療法士は、「人の体に対して、運動を通して体を改善していく」スペシャリストだからです。


特に、人の体を外から見て、その人の問題点を見つけ出し、その人の目標に向かって適切な運動をプログラムする専門家です。


その中で、私は病院にくるO脚、腰痛、五十肩などの患者様に数多く担当し、施術や運動を通して姿勢や立ち方、歩き方などを改善させてきました。



また、私は理学療法士としての医学的な視点だけでなく、ヨガやピラティスなどのボディワークの視点、日本人に適した武道の視点から、どのようにしたら体から良くなっていってキレイになっていくのかを提供出来ます。



私の考え方は、『本当に「美しい人」は身体の内側から整っている』です。

それは、体だけでなく「心」から整っているという意味です。

そしてそういう人は、外側だけの装飾にだけ頼らず、共通して自分の体のメンテナンスにお金と時間と労力をかけています。


心と体

心と体は繋がっています。


体が変われば心も変わるし、心が変われば体も変わります。

・落ち込んでいるときは姿勢も悪くなっているように。
・はしゃぐように体を動かしているときは、心も踊っているように。

私の仕事は、体を変えることです。


体が良い方向に変化することによって、自動的に必ず心も良い方向に変化します。


これから、皆さんの体を変化させる情報を発信し、読んでくださる方の体も心もキレイになって頂きたいと思っております。


ブログを通して、あなたを「カラダ美人」に変身させます。



どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします。


フィジカルトレーナーわんちゃん