美脚美人のマネをしたら、美脚になれるのか？①

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2025/05/07 00:53

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美脚美人のマネをしたら、美脚になれるのか？①

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こんにちは！

フィジカルトレーナーわんちゃんです。

今回のタイトル、「美脚美人のマネをすれば、美脚になれるのか？」

そう思ったことありませんか？美脚の人はなぜあんなに美脚なんだ？って思ったことありません？

あなたはどう思っていますか？

①美脚の人は、生まれつき、才能的な美脚である。

②美脚は、あとから作られたものである。

答えは、両方◯なのですが（笑）

考え方として、②を優先した方が得です。

もし、あなたが脚をキレイに出したいのであれば、①が頭にありすぎると、ネガティブな意見が生まれやすいです。

「自分は生まれつき、脚が太いから美脚になれない」

「遺伝だから、脚を本気で変えることは難しい」

「脚が細い子が羨ましいけど、私はなれない」

そして、優先順位が低くなり、美脚からどんどん遠ざかっていく。

口では、「脚ヤセしたい～～」とか言っちゃうんですけどね

②の考え方を持っておくと、美脚を作ることができます。

今までのあなたの生活、運動、全ての積み重ねが今のあなたの脚です。

そして、それは習慣が作り出したものです。

この「習慣」を「美脚習慣」に変えたら、その美脚習慣の積み重ねで、あなたの脚もキレイになります。

習慣ってのは、運命を変えるっていうお話も前にしましたよね^^

美脚美人はどんな習慣があるのか？

また次回、そのことについて詳しくお伝えしていきます。