札幌・東京で女性のカラダを内側からキレイにする理学療法士トレーナー。 むくみ、脚やせ、足やせ、美脚、姿勢、肩こり、腰痛、ヒップアップ、O脚、X脚など。女性がキレイになるために、理学療法士の視点から情報発信していきます。
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こんにちは!
フィジカルトレーナーわんちゃんこと犬尾です。
今朝、自分のFacebookを見たら、もの凄くたくさんのコメントやメッセージが!!!
(あとでゆっくり返します)
はい。
自分で言わせて頂きます。
本日、誕生日でございます!!!!
はぁ~~~言っちまった。(´_`。)
僕をほんとに知ってる人間ならわかると思うんですが。
こういうこと、絶対言わなかったんですよね僕。
僕は、そもそもあまり自分の誕生日って元々関心なかったんです。
だから、ギリギリまで他人事みたいな。
いつもそんな雰囲気。
だから、例年別に誕生日お祝いメッセージとか来ても一喜一憂しない。
「あぁ、ありがとう。頑張ります!」くらいな。
そんな冷めた人間でした。
だから、正直あんまりたくさんメッセージって貰ったこともなかったんです。
なんて、寂しい人間でしょ。(笑)
それくらい、僕は2年前までは違う人間だったんです。
でも、今年はいつもと違った。
朝の時点で、メッセージをこんなに頂けるとは思ってもいませんでした。
いつもの何十倍も多い。
そして、1つ1つのメールがいつもより数十倍嬉しい。
こうなれたのも、僕が変わったからだと思います。
この一年の変化は、僕の周りをとりまく環境や状況だけではありません。
一番は僕という人間の変化です。
僕は今まで、どこか冷めていて、どこか寂しくて、どこか強がりで(ここは今も)。
自分が傷づくのも、成長するのも恐れて、他人も自分も奥底から信じれなくて。
そんな自分を客観的に見て、とにかく自分を変えたくて変えたくて。
自分を変えるために、今までの人生でありえないような体験・経験をたくさんしてきました。
自分の価値観をぶっ壊すために、時間とお金を費やしました。
自分の知らない世界を本当にたくさん見ました。
28歳はそんな自分をがむしゃらに変えた1年だったと思います。
まず、自分自身を見つめ直して、夢を持ちました。
自分をとにかく信じること、そしてどうやったら成長できるかだけを考えました。
途中からそんな自分にワクワクして、可能性を感じることが出来るようになりました。
病院勤務から独立して、自分自身の力で自分を生かして仕事をすることにしました。
待っていたのは、想像はしていたけど想像以上に大変な毎日です。
苦しくて、実は何回も泣きました。
人前では絶対にそんな姿を見せないと、必死でした。
諦めるという選択肢は、変わると決めた瞬間から捨てていますから、本当に必死でした。
必死な時。
僕は自分で気付かないうちに顔がヒキつっていたようです。
仲間が教えてくれました。
「辛い時こそ笑えって。絶対にこれから良くなるから。」
このありふれた言葉が、あのときほど胸に響いた時はありませんでした。
僕は今、こんなにも素敵な家族にも仲間にも恵まれていることを実感し、感謝して生きてきたことは今まで一度もないです。
僕と関わってくれる人間が誇らしい。
親にも本気で感謝です。
全てを変えるのは、結局人と人とが交わるときなんだと心底学びました。
感謝が前提にあると、人ってもう一段階成長します。
感性も変わります。
僕なんて、道端の花にふと立ち止まるとか人と話していて涙が出るとか、今までの自分からしたら異常な行動です。(笑)
人って、変われるんです。今この瞬間からでも。
今日晴れて29歳になりました。
僕の成長は次の段階を見据えています。
僕が積み重ねて来たもの。人間。技術。知識含め。
これを人に与え、人に更なる幸せを与える。
一人でも多くの人にリーチして自分の信じて来たものを信じてもらい、その人を幸せにする。
そのために絶対的に自分のものにしたいマインドセット(心の在り方)があります。
「人に信じてもらうためには、先に人を信じる。」
「理解される前に、まず先に理解する。」
この順番だけは、絶対に間違ってはいけない。
僕も今はまだ100%出来てない。
29歳のテーマはこれを徹底していくこと。
今年の僕を楽しみにしていて下さい。
まずは、自分へ。
ありがとう!君を信じ抜くよ!!(´∀`)
犬尾 裕一
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1. 1. 29の日生まれ♫
お誕生日おめでとうございます。
29の日生まれで29歳になったのですね~。
若いね~!羨ましいね~~!
お誕生日に9が付く人は、
人に尽くすことが好きな人らしいよ~(*´艸`*)
素敵な1年にしてくださいね~。
なると思うけど~( ̄ー ̄)ニヤリふふ・・