ダイエットや美脚の結果が出せない理由

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2025/05/06 23:07

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ダイエットや美脚の結果が出せない理由

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こんにちは！

フィジカルトレーナーわんちゃんです！

今日は、ついつい皆さんが掛かってしまう「罠」特集をご紹介していきます。

「罠？掛かっとらんわ∑(ﾟДﾟ)」って感じですよね。
それが罠です！！（笑）

まず、ダイエットや美脚のセルフケアについての話をします。

・ダイエットや美脚の商品を買って、挫折した経験がある。
・雑誌の美脚特集で、エクササイズを見るけど、結局やらない。
・やってみてるけど、イマイチ結果が出ない。

今日はこんな人に向けて書かせて頂きます。

よくテレビで「誰でも出来る」「１日たった５分」のような類いの文句が出てますよね？

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