歩き方の変え方〜心と体は繋がっている〜

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2025/05/07 00:44

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歩き方の変え方〜心と体は繋がっている〜

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こんにちは！

フィジカルトレーナーわんちゃんです！

最近、【歩き方講座】シリーズを書いているのですが、僕がこのブログを通して読者のあなたに

「どうやったら、あなたの歩き方を良い方向に導けるだろう…」

これを、頭がハゲそうなくらい考えています。

直接指導した時に、変化させることは可能なのですが、僕の課題はこの「ブログ」というものを通してあなたの歩き方を変えることです。

超難題。。。

でも大切なことは出し切るで！！

と、いうことで今回は、「歩く」に深く関係する「心と体の繫がりを理解する」という部分を解説していきます！

え、何スピリチュアルなこと言ってんの？？(・_・;)

いやいや。その重要性は、体感して初めて納得いくもの。

僕のモットーは、「内側から美人」です。

んならもちろん、心の問題も超関係するわけですよ。

そこをあなたが理解することによって、【美人歩き】だけでなく、美人の振る舞いを理解するということに繋がります。

「人は、説得しても動かない。けど、納得した時に動く。」

これは僕の好きな言葉です。

なので、このブログを通して説明はしますが、是非体感して納得して頂きたいのです。

ん？早く教えろと。（笑）

前フリ長くてすんません(;´Д`)ノﾋﾟｯ

「心」「精神」「心理」

これら形がないけどあなたの中に存在するものと

「体」「肉体」「運動」「動き」

これら外から見える、いわゆる筋肉が動かす物体的なもの。

これらは、お互いに影響しあってるんです。

「心」が変われば、「体」が変わるし

心→体

「体」が変われば、「心」が変わる。

体→心

こういう関係です。

ここを、「へ～」くらいでもいいんです。知っていて頂けると、「美人歩き」の大きなヒントになるのです。

これを知れば、僕はあなたの動きを、このブログから操作することが可能です